fbpx

CLASES DE PREPARACIÓN AL PARTO

MÉTODO AIPAP®

El Método AIPAP® consiste en un programa de preparación al parto en el agua para la mujer embarazada impartido por comadronas. El principal objetivo es preparar a la futura mamá de cara a un parto vaginal y óptimo (es decir sin instrumentación ni cesáreas).

En el agua trabajamos la movilidad de las articulaciones pélvicas y posturas que facilitan el parto. Además nuestras comadronas te acompañarán durante todo tu embarazo respondiendo a todas tus dudas! Penguins es el único centro oficial AIPAP® en Barcelona y Sant Cugat. 

Ventajas del método AIPAP®

En las clases de AIPAP® se trabajan todos los músculos, ligamentos y tendones que intervienen en los movimientos y posturas que facilitan el parto vaginal. El agua es el medio más idóneo para realizar una actividad física durante el embarazo porque la flotación y la ingravidez que proporciona (en el agua soportamos tan solo el 50% de nuestro peso corporal) favorece la movilidad y la flexibilidad.

  • La realización del método aumenta la posibilidad de tener un parto vaginal;
  • Reduce el riesgo de problemas en el embarazo como la diabetes;
  • Alivia las molestias típicas de la gestación, en especial la ciática y el dolor, actúa como calmante de músculos y articulaciones;
  • Aumenta la liberación de endorfinas, generando un bienestar para ti y para tu bebé;
  • Facilita el desarrollo de tu bebé;
  • Las clases están impartidas por expertas comadronas.

Imágenes de nuestras clases:

¿Cómo funcionan nuestras clases para embarazadas AIPAP®?

  • Las clases están diseñadas y supervisadas por comadronas;
  • Las sesiones del Método AIPAP® solo se realizan en compañía de otras futuras madres;
  • Son clases semanales de 40 minutos;
  • Puedes apuntarte desde el inicio del embarazo y las clases se pueden hacer hasta el mismo día del parto;
  • Todas nuestras instalaciones mantienen el agua a la misma temperatura para vuestro máximo confort;
  • Te puedes apuntar en cualquier momento en cualquiera de nuestras instalaciones en Barcelona o Sant Cugat Debes traer a las clases toalla, chancas limpias, tu bañador y un gorro.

NUESTROS CENTROS


Penguins BONANOVA

Piscina para bebes niños y embarazadas en barcelona Bonanova

✓ Embarazadas
✓ Bebés de 0-3 años
✓ Niños de 3-8 años

Penguins DIAGONAL

Piscina para bebes niños y embarazadas en barcelona Diagonal

✓ Embarazadas
✓ Bebés de 0-3 años

Penguins SANT CUGAT

Piscina para niños en barcelona

✓ Embarazadas
✓ Bebés de 0-3 años
✓ Niños de 3-8 años


CURSO PREPARACIÓN AL PARTO ONLINE


¿Quieres sentirte en forma durante todo tu embarazo y beneficiarte de todas las ventajas del deporte durante esta etapa?

Prepárate con el MÉTODO AIPAP TERRA ®, el programa de ejercicios seguro, único y eficaz, que incorpora los conocimientos de ginecólogos y comadronas junto con los de los profesionales del deporte. Además nuestro equipo de expertos te dará respuestas a todas las preguntas más frecuentes y consejos en directo durante todo tu embarazo.

Solicita información sin compromiso


Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies
Call Now Button