CLASES DE PREPARACIÓN AL PARTO
MÉTODO AIPAP®
El Método AIPAP® consiste en un programa de preparación al parto en el agua para la mujer embarazada impartido por comadronas. El principal objetivo es preparar a la futura mamá de cara a un parto vaginal y óptimo (es decir sin instrumentación ni cesáreas).
En el agua trabajamos la movilidad de las articulaciones pélvicas y posturas que facilitan el parto. Además nuestras comadronas te acompañarán durante todo tu embarazo respondiendo a todas tus dudas! Penguins es el único centro oficial AIPAP® en Barcelona y Sant Cugat.
Ventajas del método AIPAP®
En las clases de AIPAP® se trabajan todos los músculos, ligamentos y tendones que intervienen en los movimientos y posturas que facilitan el parto vaginal. El agua es el medio más idóneo para realizar una actividad física durante el embarazo porque la flotación y la ingravidez que proporciona (en el agua soportamos tan solo el 50% de nuestro peso corporal) favorece la movilidad y la flexibilidad.
- La realización del método aumenta la posibilidad de tener un parto vaginal;
- Reduce el riesgo de problemas en el embarazo como la diabetes;
- Alivia las molestias típicas de la gestación, en especial la ciática y el dolor, actúa como calmante de músculos y articulaciones;
- Aumenta la liberación de endorfinas, generando un bienestar para ti y para tu bebé;
- Facilita el desarrollo de tu bebé;
- Las clases están impartidas por expertas comadronas.
¿Cómo funcionan nuestras clases para embarazadas AIPAP®?
- Las clases están diseñadas y supervisadas por comadronas;
- Las sesiones del Método AIPAP® solo se realizan en compañía de otras futuras madres;
- Son clases semanales de 40 minutos;
- Puedes apuntarte desde el inicio del embarazo y las clases se pueden hacer hasta el mismo día del parto;
- Todas nuestras instalaciones mantienen el agua a la misma temperatura para vuestro máximo confort;
- Te puedes apuntar en cualquier momento en cualquiera de nuestras instalaciones en Barcelona o Sant Cugat Debes traer a las clases toalla, chancas limpias, tu bañador y un gorro.
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