fbpx

CLASSES DE PREPARACIÓ AL PART EN L’AIGUA

MÈTODE AIPAP®

El Mètode AIPAP® consisteix en un programa de preparació al part a l’aigua per a la dona embarassada, impartit per llevadores. El principal objectiu és preparar a la futura mare de cara a un part vaginal i òptim (és a dir sense instrumentació ni cesàries).

A l’aigua treballem la mobilitat de les articulacions pèlviques i postures que faciliten el part. A més les nostres llevadores t’acompanyaran durant tot el teu embaràs responent a tots els teus dubtes! Penguins és l’únic centre oficial d’ AIPAP® a Barcelona i Sant Cugat. 

Ventajas del método AIPAP®

A les classes de AIPAP® es treballen tots els músculs, lligaments i tendons que intervenen en els moviments i postures que faciliten el part vaginal. L’aigua és el mitjà més idoni per a realitzar una activitat física durant l’embaràs perquè la flotació i la ingravitació que proporciona (a l’aigua suportem tan sols el 50% del nostre pes corporal) afavoreix la mobilitat i la flexibilitat.

  • La realització del mètode augmenta la possibilitat de tenir un part vaginal;
  • Redueix el risc de problemes en l’embaràs com la diabetis;
  • Alleuja les molèsties típiques de la gestació, especialment la ciàtica i el dolor, actua com a calmant de músculs i articulacions;
  • Augmenta l’alliberament d’endorfinas generant un benestar per a tu i per al teu bebè;
  • Facilita el desenvolupament del teu bebè;
  • Les classes estan impartides per expertes llevadores.

Imatges de les nostres classes:

Com funcionen les nostres classes per a embarassades AIPAP®?

  • Les classes estan dissenyades i supervisades per llevadores;
  • Les sessions del Mètode AIPAP® només es realitzen en companyia d’altres futures mares;
  • Són classes setmanals de 40 minuts.
  • Pots apuntar-te des de l’inici de l’embaràs i les classes es poden fer fins al mateix dia del part.
  • Totes les nostres instal·lacions mantenen l’aigua a la mateixa temperatura per al vostre màxim confort.
  • Et pots apuntar en qualsevol moment en qualsevol de les nostres instal·lacions a Barcelona o Sant Cugat.
  • Has de portar a les classes tovallola, xancletes netes, el teu banyador i el gorro de bany

ELS NOSTRES CENTRES


Penguins BONANOVA

Piscina para bebes niños y embarazadas en barcelona Bonanova

✓ Embarassades
✓ Bebès de 0-3 anys
✓ Nens de 3-8 anys

Penguins DIAGONAL

Piscina para bebes niños y embarazadas en barcelona Diagonal

✓ Embarassades
✓ Bebès de 0-3 anys

Penguins SANT CUGAT

Piscina para niños en barcelona

✓ Embarassades
✓ Bebès de 0-3 anys
✓ Nens de 3-8 anys


CURS PREPARACIÓ AL PART EN LÍNIA


Vols sentir-te en forma durant tot el teu embaràs i beneficiar-te de tots els avantatges de l’esport durant aquesta etapa?

Prepara’t amb el MÈTODE AIPAP TERRA ®, el programa d’exercicis segur, únic i eficaç, que incorpora els coneixements de ginecòlegs i llevadores juntament amb els dels professionals de l’esport. A més el nostre equip d’experts et donarà respostes a totes les preguntes més freqüents i consells en directe durant tot el teu embaràs.

Sol·licita informació sense compromís


Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies
Call Now Button