by penguins Barcelona | febr. 15, 2019 | Bebés, Niños
Hoy en día muchos peques sufren esta conocida condición que afecta a la salud de su delicada piel y sus padres se hacen la misma pregunta, ¿puede mi hijo acudir a clases de natación como el resto de sus compis? Y nosotros te decimos: ¡por supuesto que sí! Aunque primero nos gustaría aclarar algunos puntos y darte las recomendaciones necesarias para que todo vaya perfecto. ¿Nos acompañas?
¿Qué es la dermatitis atópica?
Los peques con dermatitis atópica cuando sufren un brote suelen tener zonas de piel muy enrojecidas y sienten un intenso picor que les impulsa a rascarse con sus manitas y hacerse heridas (¡intenta mantener siempre sus uñas cortas!).
Estos brotes puntuales se intercalan con épocas sin apenas ningún tipo de síntoma en las que si bien el niño siempre tiene la piel más seca y sensible de lo normal, puede hacer cualquier actividad y por supuesto, acudir a sus clases de natación. Eso sí, ¡siempre mimando y cuidando su piel!
Pero también tenemos una buena noticia, aunque un 60% de los niños tendrán síntomas antes del año, solamente un 10% de ellos continuarán con la enfermedad más allá de los 7.
El cuidado de la piel
Como ya hemos dicho, el punto más importante para mantener la dermatitis a raya es realizar siempre un buen cuidado de la piel con productos respetuosos y específicos para prevenir los brotes. ¡Te contamos cómo!
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Los niños con dermatitis necesitan una buena hidratación diaria en las zonas sensibles, incluso dos o tres veces al día. La crema no debe contener alcohol, perfume ni otros ingredientes irritantes, del mismo modo que el gel para el baño. ¡Preferentemente con ph neutro o sin jabón!
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Cuánto más hidratada esté la piel del peque mejor, menos le picará, menos se rascará y por lo tanto menos brotes tendrá.
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Evita bañarlo en agua muy caliente, lo ideal es que esté entre los 25-32 grados (¡como en nuestra piscina!)
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Es mejor vestir al peque con ropa de algodón 100% para que respire la piel, ¡olvídate de sintéticos y lanas! Tampoco lo abrigues demasiado ya que el sudor empeora la dermatitis.
- No es aconsejable usar esponjas ni frotar la piel en la hora del baño, es mejor utilizar tus propias manos.
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Después del baño, tanto en casa como en la piscina, debes secar muy suavemente la piel del niño con toques suaves, sin frotar, y después aplicar una buena crema hidratante adecuada para ello.
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Las temperaturas extremas no son buenas, ¡así que ojo con la calefacción en casa! Mantenla en torno a los 20 grados.
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La natación es una de las mejores actividades físicas que pueden realizar tanto niños como adultos y el cuidado de la piel deben hacerlo todas las personas, tengan alguna afección en la piel o no.
El agua, el relax y la dermatitis
El estrés, además de algunos productos irritantes, es una de las razones principales de los brotes de dermatitis en niños y bebés. Mediante la natación el peque puede liberar energía y dormir mejor debido a las propiedades relajantes del agua.
¿Y si el niño tiene un brote?
A pesar de que la dermatitis no sea contagiosa de niño a niño, si el peque está en medio de un brote fuerte y presenta eczemas, ampollas o heridas, lo primero es acudir al pediatra y dejar el agua para otro día. ¡Su salud es lo primero y el próximo día lo cogerá con más ganas!
Cloración salina vs cloración química
La cloración salina utiliza directamente sal para eliminar eficazmente las bacterias de la piscina. A diferencia del cloro sintético utilizado habitualmente en las piscinas, la sal no irritará la piel ni los ojos, y no habrá productos químicos en contacto con los bebés y niños, motivo por el cual en Penguins apostamos por ella. El típico olor y sabor del cloro desaparecen, así como el tacto áspero que queda tras el baño en el pelo y la piel..
Además, la cloración salina se asemeja al agua de mar, cuyas propiedades están médicamente demostradas para reducir la inflamación y ayudar a curar muchas enfermedades de la piel como la dermatitis atópica, la rosácea, la psoriasis, el acné severo y el eczema. Y es que el agua salada tiene propiedades antibióticas y antisépticas que contribuyen a eliminar las concentraciones bacterianas que se pueden dar en estas conocidas afecciones de la piel.
Los minerales del agua salada como el magnesio y el zinc, ayudan a hidratar y nutrir la piel y poseen un efecto reparador. De hecho, en la época estival las personas con problemas cutáneos mejoran notablemente gracias a los baños salinos.
Por otro lado, gracias a la cloración salina también evitamos los gases tóxicos que se pueden producir con la manipulación de todos los agentes artificiales necesarios en el proceso de desinfección química, generando un ambiente más sano y limpio en la piscina. Algo especialmente importante cuando se trata de los más peques y del cuidado del entorno.
¿Te ha sido útil el artículo? ¡Si te apetece formar parte de la familia más pingüina puedes consultar nuestros horarios y clases aquí!
Equipo Penguins
by penguins Barcelona | ag. 8, 2018 | Niños
El medio acuático es el espacio más completo que existe para el desarrollo de las aptitudes físicas, psíquicas y neurológicas de los pequeños. Y es que la natación para niños se puede practicar desde los primeros meses de vida hasta iniciar un aprendizaje más avanzado a partir de los 3 años. En el artículo de hoy os queremos hablar de todos sus beneficios, ¡que no son pocos! Y daros a conocer un poquito más nuestras clases. ¿Te quedas con nosotros?
Beneficios de las clases de natación para niños
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Mejora la flexibilidad, coordinación, agilidad, velocidad y fuerza muscular del niño.
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Favorece el desarrollo físico, intelectual y emocional.
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El niño se vuelve más independiente y aumenta su autoestima.
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En 2011, los investigadores de Melbourne determinaron que los niños a los que se les enseñó a nadar antes de los 5 años tenían una mayor facilidad de aprendizaje.
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Estudios recientes han demostrado que la cantidad de movimiento y ejercicio que realice una persona afecta al tamaño y a la capacidad del hipocampo, el área del cerebro asociada principalmente con la memoria y el aprendizaje.
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En una clase de natación, el niño se integra dentro de una estructura social para aprender observando e imitando. Aprende a turnarse, a compartir y a colaborar. Ser parte del grupo también contribuye al desarrollo social del niño.
¿Cómo son las clases de natación infantil en Penguins?
Nuestras clases de natación para niños a partir de 3 años tienen su origen en el método americano de la escuela “Imagine Swimming”. ¡Con el profesor siempre en el agua y mucha cercanía! Además no se utilizan elementos de flotación para aprender, solo la imaginación. Dependiendo de la edad de los pequeños se crean diferentes historias y juegos para realizar los ejercicios y así motivarles al máximo. ¿Hay algo mejor que aprender jugando?
Contamos con distintos niveles y grupos por edades hasta los 12 años, para niños sin experiencia acuática y también para los más avanzados. El pequeño comenzará desarrollando la confianza y autonomía en el agua trabajando las habilidades básicas de la natación para después convertirse en todo un experto nadador en los 4 estilos.
Duración de cada clase: 40 minutos.
¿Por qué apuntar a mi hijo a las clases de Penguins?
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Normalmente las clases de natación para niños se imparten en piscinas para adultos, con muchos alumnos y en general, en piscinas que no están pensadas para ellos. A diferencia de esto en Penguins creamos un ambiente único y con instalaciones pioneras en España (techos y paredes sin eco), una temperatura adecuada y agua con cloración salina para evitar problemas de salud.
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Todos nuestros profesores cuentan con la experiencia y formación necesaria para impartir clases de natación para niños. Además cuando se unen al equipo PENGUINS, les ofrecemos una formación amplia con nuestros métodos.
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Enseñamos a los pequeños todas las habilidades fundamentales esenciales para desarrollar una técnica de natación fina. Queremos transmitir desde el primer día nuestra pasión por el agua y la natación a los niños, ya que no solo se trata de aprender a nadar sin más. ¡Penguins es espíritu deportivo!
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En Penguins queremos que los niños estén el máximo tiempo posible activos en el agua y evitamos que estén sentados en el bordillo fuera del agua ¡Se lo pasarán en grande!
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Trabajamos con grupos de enseñanza reducidos, máximo 4 niños por profesor, lo cual nos permite adaptar nuestras clases a las necesidades de cada niño.
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El equipo Penguins cuenta con perfiles de diversas nacionalidades, por ello la mayoría de profesores son bilingües de habla inglesa.
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Te invitamos a asistir a las sesiones para que puedas observar de primera mano el progreso de tu hijo. Para ello puedes disfrutar de nuestra salita con snacks y mamparas con vistas a la piscina. ¡Echa un vistazo a todas nuestras instalaciones!
¿Cómo apuntarse?
Puedes inscribir a tu pequeño en las clases a través de nuestra página web. ¡Consulta nuestros horarios, grupos y tarifas aquí para reservar plaza y no quedarte sin ella! Os esperamos muy pronto en Penguins Barcelona. ¿Preparados para formar parte de la familia más pingüina?
Equipo Penguins
by penguins Barcelona | jul. 24, 2018 | Bebés
El movimiento durante el primer año de vida es clave para el correcto desarrollo del bebé, ¡y qué mejor que practicarlo en un entorno tan agradable como el agua! Y es que limitar las primeras experiencias del pequeño a la estancia en la cuna o en el cochecito significa reducir los estímulos positivos que ayudan a su crecimiento tanto físico como intelectual. En las clases de natación para bebés Baby Penguins, bebés y papás disfrutan y refuerzan su vínculo en un ambiente de juego y relax. ¿Quieres saber más? ¡Pasa y lee!
Beneficios de la natación para bebés
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Los bebés se sienten seguros en el agua y disfrutan, de esta forma su sentimiento de independencia y autoconfianza aumenta, dos importantes factores que pueden fomentar un incremento en su desarrollo emocional.
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Se refuerza el vínculo de amor y confianza entre los papás y el bebé, haciendo que ambos compartan una experiencia original, única y muy especial.
- Las propiedades del agua ayudan al bebé a relajarse y a tener un mejor sueño.
- Ayuda al desarrollo psicomotor y cognitivo.
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La realización de actividades en la piscina con otros bebés y familias enseña al pequeño a compartir actividades junto a otras personas.
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Favorece el desarrollo del aparato osteomuscular, ya que incrementa el rendimiento muscular, la movilidad y la rapidez del bebé.
- Fortalece el sistema cardiorrespiratorio. La natación fortalece el corazón y los pulmones.
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Los bebés que hacen natación en los 2 primeros años de vida desarrollan una percepción mayor del mundo que los rodea y aprenden a ser más creativos y observadores.
- Mejora la movilidad intestinal y aumenta el apetito del bebé.
Foto: Mireia Navarro
¿Cómo son las clases de natación Baby Penguins?
Las clases de natación para bebés en Penguins tienen 40 minutos de duración y se inspiran en una reconocida escuela de natación de Suecia. ¿Lo mejor? ¡Los bebés pueden disfrutar del medio acuático desde el primer día de vida!
Los ejercicios (que varían cada semana) se realizan dentro de una atmósfera positiva, divertida y llena de canciones. Creemos que música y agua forman una excelente combinación para ayudar al desarrollo intelectual, auditivo, sensorial, del habla y motriz de los niños. A través de la asociación de ejercicios y canciones (que cantamos en inglés) conseguimos que el bebé se mueva cuando suena una canción concreta, creando un momento mágico para todos.
¿Por qué debería apuntarme a las clases en Penguins?
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Tratamos el agua con sal y ultravioletas de media presión para mantener el agua libre de bacterias.
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El agua está siempre a una temperatura adecuada para los bebés y hacemos que la del ambiente sea la misma para evitar cambios bruscos y catarros y poder disfrutar de esta actividad durante todo el año!
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Ir a la piscina, cambiarse, ducharse y secarse a veces puede resultar un poco agobiante, ¿pero qué pasa si además vas con un bebé? ¡No te preocupes! Contamos con vestuarios adaptados para toda comodidad de los padres. ¿Tienes miedo de que el pequeño se resfríe de camino a la clase o al vestuario? En Penguins hemos pensado también en ello. Los bebés se vestirán y cambiarán dentro del recinto de piscinas donde contamos con una temperatura muy agradable, cambiadores con altura, bañeritas, cosmética respetuosa con la piel del bebé y todo lo necesario para su confort. Cuando termina la clase se hace de igual manera, los bebés se vestirán en la zona habilitada en las piscinas para al final hacerlo vosotros con más calma en nuestros vestuarios. Puedes ver aquí todas las instalaciones.
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¡La higiene es lo primero! Los adultos se deben dar una pequeña ducha con agua y jabón antes de entrar a la piscina y los bebés utilizarán dos bañadores especiales (originarios de UK y Suecia), uno encima de otro, para evitar cualquier fuga.
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Nuestro equipo está formado por instructores de natación para bebés y niños de distintas nacionalidades con un mismo objetivo: inculcar la pasión por el agua y disfrutar aprendiendo.
Para conocer de primera mano la experiencia de una mamá y su bebé en las clases Baby Penguins puedes echarle un vistazo a este artículo.
¿Cuándo, dónde y cómo puedo apuntarme?
¡Muy fácil! A través de nuestra página web. Puedes consultar nuestros horarios, grupos y tarifas aquí para reservar tu plaza. Os esperamos para vivir una experiencia única en Penguins Barcelona (C/ Horaci nº7).
Equipo Penguins
by penguins | maig 18, 2016 | Uncategorized @ca
¿Sabíais que un pingüino es capaz de nadar a 30 km/h en el agua? ¡Increíble,verdad! El protagonista de nuestra historia no es el pingüino, sino el agua.
Descubrimos el agua en Suiza tras largas jornadas de trabajo en multinacional y posteriormente con el embarazo de nuestro hijo Philippe. Libertad, serenidad y bienestar era lo que sentíamos cada vez que íbamos a nadar y cuando asistíamos a las sesiones de preparto en el agua.
Philippe nació y quisimos seguir ligados al agua. Empezamos a asistir a talleres y charlas sobre educación y a leer numerosos libros al respecto. Nos llamó mucho la atención lo imprescindible que es el movimiento, durante los primeros 6 años de vida, para un buen desarrollo físico, intelectual y emocional.
A través de nuestra propia experiencia con Philippe, vimos como el agua le llenaba de alegría, le permitía moverse libremente y despertaba su imaginación.
Tanto nos impactó, que viajamos a diferentes países, Suecia, Dinamarca, EEUU…, en busca de las mejores escuelas acuáticas infantiles del mundo con el fin de crear lo que ahora conoces como Penguins. Un lugar donde tu hijo crecerá feliz y adquirirá la agilidad que caracteriza a los pingüinos en el agua y donde las futuras mamás disfrutarán de una actividad extraordinariamente gratificante y beneficiosa para ellas y sus bebés.
¡Os esperamos en el agua!
