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Embarazadas

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¿Cómo lograr un parto sin cesárea? Descubre nuestra preparación al parto online

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Durante el embarazo es muy importante trabajar la fuerza y la elasticidad de los músculos y articulaciones que intervienen en el parto para que ese día todo salga a la perfección. Además mantenerse en forma durante esta etapa también es buenísimo para tu bebé y...

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¿Cómo aliviar dolores y molestias típicas del embarazo? ¡Haz ejercicio durante tu embarazo!

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Más del 80% de mujeres embarazadas sufren dolores de espalda y molestias durante el embarazo. Según los especialistas en la gestación la curvatura de la espalda puede variar hasta 28 grados. Es a partir de las ocho o doce semanas cuando estos molestos síntomas...

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